ייעוץ לאחר ניתוח- אורתוסקופיה

שלום רב לאחר ניתוח אורתוסקופיה זה מה שנרשם לי במכתב שחרור: סקירת כל הברך נראית תקינה יש לראוצ פליקנ מדיאלית מיניסקוסים- סחוס ורצועות תקינים בוצעה כריתה של הפליקה שטיפה והזרקת מרקאין אדרנלין בריכוז 0.5% בנפח 20 סמ"ק בהמשך נרשם, בוצע סינובקטומיה, כריתה חלקית של המיניסקוס המדיאלי

אני לא הבנתי מה נעשה בניתוח? והאם הליך השיקום ארוך? מה נדרש ממני להמשך.. יש לציין אני ברתי שני ניתוחים בברך ימין בעבר- אורתוסקופיה עקב קרע וקרע חוזר. האם גם זה משפיע על תהליך השיקום ואם זה דורש ממני דברים נוספים?