דלקת ברצועה הפלאנטרית כחמש שנים

שלום רב, אני בת 24. סובלת מדלקת ברצועה הפלנטארית משנת 2013 כשהייתי חיילת (ללא זיז גרמי בכף הרגל) עקב פלטפוס ונעליים צבאיות, ותורים לרופא מומחה ומדרסים שלקחו המון זמן בשל הבירוקרטיה הצבאית. תחילה טופלתי ע"י פזיותרפיה, כדורים, לאחר מכן ע"י זריקות.. מאחר וכל הטיפולים לא צלחו הוצע לי לעבור ניתוח לשחרור מלעורי של הרצועה או לנסות טיפול בגלי הלם. עברתי כ-6 טיפולים בגלי הלם באוגוסט 2016 ובמשך כשנה הכאבים חלפו ביום יום, אך הגיעו לעיתים רחוקות אחרי עמידה או הליכה ממושכת או נעליים לא בריאות. לאחורה אני שוב מתחילה לסבול מהכאבים באופן קבוע ואני רוצה אחת ולתמיד לפתור את הסיוט הזה. התור לאורתופד רק בסוף החודש וחשוב לי לדעת האם ניתן לבצע סדרה נוספת של טיפול בגלי הלם והאם זה בכלל מומלץ מאחר וכבר עברתי סדרת טיפולים שלא פתרו את הבעיה ב 100 אחוז. או האם כדאי לי כבר לפתור זאת בניתוח? תודה