בלט צווארי ומותני עם הקרנהליד ימים

שלום רב, סובלת מבלטים בצוואר ובגב תחתון. יש תקופות של רגיעה ותקופות של כאבים נוראיים. בעבר קיבלתי זריקות שהועילו מאוד. הכאב חזר וכואב לי מאוד אבל לאחרונה סבלתי מפעימות מוקדמות והחשש שלי לקבל זריקה שמכילה סטרואידים כי הבנתי שהזריקה עלולה לגרום להפרעת קצב, שכמובן הבהיל אותי נורא ולכן לא קיבלתי את הזריקה. בנוסף קראתי את התופעות לוואי של הארקוקסיה ונבהלתי . מה לעשות בבקשה??? הכאב מקרין לי ליד וזה מלחיץ שאין לי מושג איך להקל על הכאב. ממתינה לתשובתך, תודה רבה.