כאבי גב שנמשכים הרבה זמן

שלום אני חייל משוחרר שירתתי בשב"ס, לפני שנה +/- יוני 2017 הייתי אצל מומחה גב בעקבות כאבי תופת בצוואר ,בחיבור בין הצוואר לגב, ובגב העליון במס נקודות,כל זה קרה בעקבות העמסת דברים כבדים ועבודה פיזית שעשיתי מדי פעם, ולפני שנה זה היה כבר בלתי אפשרי , הממוחה שלח אותי לבצע אמ.אר.איי של הצוואר והגב , בצבא אישרו לי רק לצוואר ולא לגב וביצעתי הדמייה אמ.אר.איי בצוואר, והתוצאה היייתה תקינה והומלץ ע"י המומחה לעשות טיפולי כאב ובצבא לא אישרו לח והפסיקו הכאבים , וחזרו לסירוגין כאבי תופת שלא יכולתי לתפקד, ובנוסף לכך ירדתי במשקל כ30 ק"ג , ובינואר 18 עברתי ניתוח סינוסים ברמב"ם,לפני כחודש השתחררתי , הייתי אצל רופא המשפחה ששלח אותי לייעוץ כאב שלא עוזר לי, בייעוץ נרשם שהכאבים הם רגישות במישוש ספלניוס סירביקוס, הטרפזיוס מהכתף עד לגבול הסקפולה התחתונה, וגם כל צד שריר שמאל בע"ש זז ויושב לא נכון, אני מרגיש שהעצב לוחץ מה אני יכול לעשות עוד?, לבקש מהרופא משפחה הפנייה לאמ.אר.איי ?