כאב בכף רגל לאחר נקע

לפני כשבוע נפלתי בריצה אזור הקרסול התנפח וכאב מאוד היות ולא הצלחתי להזיז את הרגל לצדדים חשבתי אולי זה שבר אבל רופא אמר לי שזה רק נקע . המצב בהחלט השתפר, הנפיחות ירדה ואני יכולה ללכת כמעט רגיל על הרגל אך יש עדיין תנועות מסוימות (בעיקר להזיז לצדדים) שגורם לי לכאב עז ביותר . בנוסף ביומיים האחרונים אני מרגישה כמו זרמים חשמליים כאלה באצבעות הרגל זה משגע אותי !!!! זה דבר נורמאלי ?