פריקות חוזרות עם צילום u.s

שלום אני בן 29 אחרי פריקות חוזרות מעל 9 פעמים וכאבים בכתף לא יכול להרים את יד ימין או להרים איזה משהו כבד בלי לפחד שיהיה פריקה ,עם כאבים אחרי שישנים על היד אפשר להגיד כמעט כול פעולה עם היד אני חושב פעמים אחרי תלונות נשלחתי לעשות צילום u.s תוצאות הבדיקה : 1.MODERATE PARTIAL THICKNESS TEAR OF SUPRASPINATUS גודל הקרע 12 מ"מ בקצה קידמי דיסטלי של הגיד לציין שקרע מערב את כל רוחב הגיד מהאנפרהספינטוס ועד האינטרבל הקידמי 2. SMALL PARTIL THICKNESS TEAR OF SUBSCAPULARIS גודל הקרע 5.6 מ"מ בקצה הקידמי דיסטלי של הגיד 3.הבורסה מעובה ללא נוזל 4.לא הודגמו הסתיידויות בגידים או על גבי הבורסה 5.המפרק A.C תקין 6.גיד הביצפס תקין 7. באספקת לטרלי אחורי של ראש הזרוע מודגמת דפורמציה ע"ש "היל זקס" אשמח אם תוכל לעזור לי בפעינוח של הבדיקה ומה השלבים הבאים תודה רבה ויום טוב