היי, רציתי לדעת אילו טיפולים יש לכאבי בעצם הזנב?
דיון מתוך פורום אורתופדיה
לפני דנה נפלתי ושבתי את עצם הזנב.השבר החלים אך הכאבים בעצם לא עברו. אמרו יש שזה יקח עוד הרבה זמן עד שיעבור. אבל האם יש טיפולים כמו פיזיוטרפיה? מציינת שאני סובלת מכאבים נקודתיים בעצם .. בלי לגעת וגם שנוגעים. עושה הליכות למרות שקשה. בת 30 .
יש רשימה ארוכה תחילה שווה לנסות אמצעים ביתיים כמו כרית מיוחדת עם מגרעת המונעת לחץ על עצם הזנב , מיעוט בישיבה , המנעות מבגדים לוחצים חימום /קרור מקומי , ריכוך היציאותעל ידי מזון עשיר בסיבים או אף תרופות מתאימות, תרופות משכחות כאב פשוטות או תרופות נגד דלקת . פיסיותרפיה -בעיקר תרגילים וכן חימום עמוק עם אולטרהסאונד או גלים קצרים. בשלב " מתקדם יותר" זריקות מקומיות של סטרואידים( נגזרות של קורטיזון) . זריקות "חוסמות" עצבים עם סטרואידים. צריבת עצבים צריבה בגלי רדיו את " גנגליון אימפר" ( במרפאת כאב) בכלות כל הקיצים- ניתוח לכריתת עצם הזנב
תודה רבה .
מנהל פורום אורתופדיה
