כאבים בכפות הרגליים והברכיים

הי, אני סובלת מכאבים כרוניים בגב תחתון. יש לי עקמת קלה מגיל צעיר וכל כמה חודשים יש לי התקף של כמה ימים בגב תחתון ואחר כך זה עובר. לפני 3 חודשים נתפס לי הגב התחתון מצד שמאל ואורתופד רשם לי ארקוקסיה. אחרי כמה ימים הגב כבר לא היה תפוס אבל עדיין היו לי כאבי גב חזקים מאוד. לפני חודש התחלתי פילאטיס מכשירים והכאבים ממש פחתו. אבל - אני לא מסוגלת לעמוד הרבה זמן. אם אני עומדת מעל חצי שעה אני מתחילה להרגיש כאבים חזקים מאוד בכפות הרגליים והברכיים. ממה זה נובע? ומה ניתן לעשות בנידון? תודה מראש על התשובה