פעילות גופנית בריאות שרירים

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

02/03/2019 | 22:38 | מאת: לירון

דוקטור שלום ידוע שפעילות גופנית ריצה הליכה מתקני כוח ועוד...טובה לבריאות הכללית ללב,לדם ועוד מערכות בגוף האדם ... איך זה בא לידי ביטוי לבריאות השרירים אם בכלל ? פעילות גופנית טובה לשרירים ? זה מונע מחלות וניוון שרירים ?

לקריאה נוספת והעמקה

שריר שאינו פועל עובר נוון. שריר שעובד קשה נפחו גדל.

מנהל פורום אורתופדיה