כאבים בכתף

מזה שבועיים יש לי כאבים בכתף הימינית כנראה עקב שחייה אני שוחה כבר כשנה ורק בחודש האחרון באינטנסיביות כ 3 פעמים בשבוע - 2.5 ק"מ כל פעם בנוסף כל ימי חיי עסקתי בספורט ועדיין עוסק . מה עלי לעשות ? להיבדק? להפסיק את הפעילות הגופנית ? כולה או רק שחייה כי אני גם רץ ומשחק כדורסל הכאבים לא חזקים אבל מטרידים אותי בתחילת השחייה ואח"כ זה נעלם . אני בן 25 תודה מראש ניר