בעיה בברך?

שלום ד"ר לפני שבוע תוך כדי קימה ממצב של כריעה על הברך הסתובבה לי קצת הברך והרגשתי כאב חד בצד הפנימי של הברך מלווה ב"קנאק". מאז הכאבים בדר"כ פחות חזקים אבל הברך מאד נפוחה והכאבים בלתי נסבלים כאשר אני מתכופפת. אני לא יודעת אם זה קשור, אבל כבר כמה שנים אני סובלת מדלקת באותה ברך (מטופלת בויוקס),אבל אף פעם היא לא כאבה ולא היתה נפוחה כמו בשבוע האחרון. האם יכול להיות שמתנועה לא טובה ולכאורה לא משמעותית יקרה נזק לברך, או שכל התופעות הנ"ל הן בשל הדלקת והן יחלפו מאליהן בפרק זמן קצר? תודה