בעיות פרקים

נאמר לי כי עשייה מוגזמת של קנקים עלולה לגרום לבעיות פרקים ואכן בזמן האחרון אני חש במהין כאב לאחר המעשה. האם יש סיבה לדאגה? האם פעולה זו שוחקת את הסחוס? אבקש הסבר פרטני...{דרך אגב אני בן 18} {

אבקש התייחסות על תורת המיקרו-טראומה בפגיה במניסכוס של ברך.איך התפתחות המחלה מה הסימנים ? איך ניתן לקבוע שמדובר על מיקרא-טראומה ? האם יש התייחסות בספרוט הרפואי ? תודה מראש שי