כתפיים

אם כוונתך לחגורת הכתפיים הרי מדובר בעצם בשתי עצמות: עצם הבריח ועצם השכמה ואלו אינן דורשות חיזוק . אם כוונתך לשרירים המפעילים את הכתפיים ואת חגורת הכתפיים אני ממליץ לך לפנות לפורום העוסק בכשר ואימון גופני. אם כוונתך למשהוא אחר במושג הבלת ברור "רצועת הכתפיים " אנא האר את עיני