בית חזה

נפח בית החזה משתנה אגב נשימה. במהלך השאיפה חלה הגדלה של נפח בית החזה באמצעות "שרירי הנשימה הגורמים להרמת בית הצלעות מצד אחד והורדת הסרעפת מצד שני. תרגילי נשימה יכולים לשפר תפקוד זה. בזמן שכיבה עלהבטן יש אמנם לחץ מסויים על הבטן שמקטין את יכולת ההתפשטות של הסרעפת אך לא של בית החזה.