שאלה לרופא

בעקבות שבר נאסר עלי לדרוך עם רגל אחת, כך שאני מקפץ לעיתים על הרגל הבריאה או הולך עם קביים. למרות שאני הולך מעט מאוד (לא יותר מ-20 דקות במצטבר) הרגל הבריאה התחילה לכאוב מאוד באזור הקרסול, כנראה מפני שהיא נושאת את כל משקל הגוף (100 ק"ג). האם אני יכול ליצור נזק לרגל הבריאה עם משקל זה? האם תוכל לצאת עצה מה לעשות ׁ(חוץ מלנוח ולעשות דיאטה - שאני עושה) תודה מראש על תשובתך.