פציעה ברגל ימין

שלום ד"ר לפני יומיים תוך כדי משחק כדורגל נפלתי בזמן ריצה (ללא שמישהו פגע בי). הרגשתי כאבים איומים בברך עד כדי כך שלא הצלחתי לקום. לאחר כמה דקות קמתי מהקרקע עם עזרה אך ללא יכולת להזיז את הרגל ולישר אותה. לא עשיתי שום דבר בנוגע לכך מהסיבה הפשוטה שחשבתי שהכאב יעבור אך עדיין איני מצליח לישר את הרגל והתזוזה של הרגל כרוכה בכאב גדול מאוד. מה הגורם לכאב ? האם זה קריעת רצועות ? כיצד יש להבחין בכך ? מה התרופה ?