כאבי ברכיים

אני בת 26 בריאה בדר"כ בעלת עודף משקל קיצוני. בשנתיים האחרונות ירדתי במשקל בצורה קיצונית ובתוך שנה העלתי את רב הקילוגרמים(לצערי) לעולם לא היו לי כאבי גב או ברכיים ( בתקופת הדיאטה עשיתי המון התעמלות ללא כל כאב או מגבלה למרות שגם אז הייתי בלת משקל עודף חריג ). בשבוע האחרון אני מרגישה כאב בברך ימין לפעמים בצד הימני תחתון של הברך לעיתים בצד שמאל תחתון של הברך לפעמים הכאב ממש ברל מתחת לברך ( אף פעם לא בשוק הרגל או הירך ). הכאב קיים לרוב כהשסביבה בה אני נמצאת קרה כמו ליד מזגן או מאוורר . אני מרגישה כמו חום וכאב חד בתוך הרגל ללא נפיחות או בצקת. לאחר חימום המקום יש מעט! הקלה של הכאב. הכאב לרוב לא מופיע בזמן עמידה או הליכה ( אז יש כאב עמום ) אני מרגישה את הכאב לפעמים ואפילו בזמן ישיבה או שכיבה כשאין מאמץ על הרגל. אני מאוד חוששת שבגילי הצעיר הסחוס " נאכל" או האם אני יכולה להיות רגועה וזו רק דלקת? תודה רבה על תשובתך

מה זה לדעתך יכול להיות? דלקת?