אופניים ובעיות גב
דיון מתוך פורום אורתופדיה
יש לי בלט דיסק אחורי מרכזי קטןב : L4-5 , L5-S1 האם רכיבה על אופניים מותרת ? שכן- אם הבנתי נכון - זה יכול לגרום להגדלת הבלט ? בתודה מושון
לקריאה נוספת והעמקה
רכיסה על אופניים תיהיה פעילות גופנית עדיפה! (חד משמעית) לעומת הליכה, ריצה, שחיה וכדומה.