4.5 חודש לאחר מיניסקוס-קליקים

לפני כ- 4.5 חודשים עברתי בגיל 43 ניתוח מיניסקוס מדיאלי ברגל ימין. כיום, מצד אחד חזרתי לפעילות ספורטיבית כמעט מלאה - אופנים כ- 12 ק"מ, ריצה כ- 2 ק"מ ומכון כושר. מצד שני לפעמים אני מרגיש כאליו קליקים ברגל ימין, וכאב עמום חסר כל נקודה מוגדרת, זה לא קיים כשאני מתאמן. ומוםיע לפעמים בשעות אחרות ביום שאני הולך אבל לא באופן קבוע. הכאב היחידי שיש לי שקשור לניתוח הוא לפעמים כאב לא רציני שאני מכופף את הברך עד הסוף. אודה: 1) אם תוכל להדריך אותי מה לעשות ? 2) עונת החורף תתקרב בקרוב, ואני מעונין לשאול האם יש איזו שהיא הגבלה לגבי עיסוק בסקי שלג ? תודה, יונתן