כאבים במיפשעה.

אני בן 35 ומשחק כדורסל חובבני אך עקבי. לפנח כחודש וחצי במהלך מישחק חשתי כאבים באזור המיפשעה, מאז נחתי בצורה מוחלטת ואומנם הכאבים פחתו (או כימעט נעלמו ) פניתי השבוע לאורטופד אך הוא אמר לי שאין מדובר במתיחה של גיד או שריר זאת באמצעות מישוש האזור (אף שלי נראה שכן ) שאלותי הן: 1. האם ישנה בדיקה בה יוכלו לארות מה יש לי? 2.אני מאוד אוהב לשחק האם אני יכול להמשיך? 3.איזה טיפול ניתן לקבל בכדי להחלים מהר יותר? 4.מה בנוגע לזריקות? 5.מה ניתן לעשות כדי למנוע זאת בעתיד?

ברשותך אתן קצת רקע, מזה מס' שניםאני סובל מהתקפות כאב גב (פעם בחצי שנה) למשך מס' ימים בין ההתקפות אין כאבים. בדיקות C.T ,צילומי גב ,מפוי עצמות נראו תקינים אני משחק כדורסל בין פעם לפעמיים בשבוע , מתיחה זו היא כנארה תוצאה של פעילות אינטסיבית ללא חימום מוקדם . פעם ראשונה אירע לפני שנה וחצי ואחרי מנוחה של כמה חודשים . נעלם הכאב בצורה מוחלטת !!. לצערי האורטופד אינו מסכים איתי , אך מצד שני אינו מתעמק במצבי. מי יכול לתת לי עצות לתרגילי חיזוק? איך אני יכול לשכנע את מנהל המחלקה לתת לי בדיקת MRI ?

שלום. היכן אני יכול למצוא חומר באינטרנט על כאבים במיפשעה ,האם קיימים אתרים בעברית על הנושא. תודה.