האלוקס וואלגוס
דיון מתוך פורום אורתופדיה
אני בת 20 וסובלת מפלטפוס וגם האלוקס וואלגוס. הרופא אליו פניתי (מומחה לכף רגל) המליץ על מדרסים ביו מכניים בתקווה שהדבר יביא לדחיית ניתוח כפות הרגליים (הבעיה קיימת בשתיהן) במס' שנים. אני הולכת כבר כשבועיים במדרסים שהרופא ראה והיה מרוצה מאיכותן (מדרסי גרפיט). מאז חזרתי לעמוד על הרגליים (היתה תקופה שבקושי דרכתי על הרגל) אך לאחר הליכה ממושכת הכאבים חוזרים ברגליים, בברכיים ובגב התחתון. אני לא רוצה להמנע מפעילות גופנית מסיבות בריאותיות והדבר משפיע עלי גם מנטלית - אני אוהבת להיות פעילה. האם יש פיתרון אחר פרט לניתוח? מהי היעילות או אחוזי ההצלחה של ניתוחים כאלו? אני סטודנטית וחוששת מעוד לעבור ניתוח סמוך לחזרה ללימודים. יש לציין שמאז ומתמיד אני הולכת רק עם נעליים בריאות ועד כה היו לי מדרסים פשוטים לפלטפוס. ישנה הערכה שבגלל הגובה והמשקל שלי (1.78 מטר, 72 ק"ג) לעומת כף רגל מאוד צרה הבעיה התפתחה.
יש מספר רב של גורמים המשפיעים על התפתחות בהן קלובה חלקם חיצוניים כמו נעליים ואחרים הנם פנימיים כלומר תלויים במבנה הגוף ובצורת ההליכה. מהם כדאי לציין רגל שטוחה גמישה במיוחד כשיש היפרפרונציה, קיצור של גיד אכילס ותנועתיות יתר של מפרק TMT ראשון. כיון שכך קשה להעריך את השפעת הטיפולים השונים בלי לדעת מה המצב לגבי כל אחד ממשתנים אלו. לגבי עקרונות הטיפול הרי שלדעתי כלטיפול המגביל אותך או מכריח אותך לשנות את אורח החיים שבו בחרת הנו פסול כלזמןזההתהגו המדובר אין בה כדי לסכן אותך. אין שום הגיון להפסיק פעילות גופנית בכדי למנוע התפתחות בהן קלובה. אשר למדרסים - נעלי ספורט טובות בנויות כך שבעת פעילות ספורטיבית אינך צריכה להזדקק למדרסים. אשר לניתוח - זו הדרך היחידה לתקן את צורת הרגל. אשר למניעה של התקדמות הרי שמדרסים בנויים כהלכה( מדרסים קשים העשויים לפי תבנית גבס של כף רגל תלויה כשהתלוס נמצא בעמדה נייטרלית ) בתוספת הגבהה פנימית קלה יכולים להוריד את הלחץ שנוצר בעת ההליכה על הבהן ולא פחות חשוב תרגילי מתיחה של גיד אכילס.
מנהל פורום אורתופדיה
