נעלי הליכה לטראקים Traks
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום, אני בת 26.5 עומדת לצאת לטיול הכולל הליכה מרובה באירלנד. אני רוצה לבחור נעליים שיהיו מתאימות להליכה באיזורים סלעיים וגשומים הציעו 2 זוגות (גבוהות): 1. נעליים קשות ויציבות שתופסות את הרגל (סכוי קטן לנקוע את הרגל בתנאים הללו) + סוליה יותר יציבה, אך הנעל עצמה לא הכי נוחה ולוחצת מאד באיזור המפרק (בין כף הרגל לשוק) 2. נעליים יותר גמישות ונוחות אם בולם זעזועים אך תופסות את הרגל פחות טוב מ-1 ופחות לוחצת באיזור המפרק. האם לדעתך זה רק עניין של זמן להתרגל לכאב הנ"ל במפרק או שמא אני פוגעת במשהו איני יודעת איזה נעל לבחור שלא תפגע בבריאות כף רגלי או תשפיע על הגב. בתודה מראש
נעליים לא ממש יכולותלמנווע נקע של הקרסוול כאשר מופעל עליו כח רציני. במידה שהנעלקשוחה מאד עלול הוצר מצב -כמו שרואים בסקי,_ שהרגל במקום לנקוע נשברת מעל לנעל. לסיכום נעל נוחה היא גםבטוחה