שבר בשורש כף יד

ב26 בספטמבר נפלתי ושברתי את שורש כף יד ימין שלי,"שבר דיסטל רדיוס ימין" ללא נזקים נוירולוגים. אני סובלת מבריחת סידן. (-2.6 בירך,-3 בעמוד השידרה, מטופלת לאחרונה בפוסלן בסידן ומתעמלת התעמלות בונה עצם, בת 47 ,שנתיים ללא מחזור) שלושה דברים מטרידים אותי: 1. אני עתידה לטוס לטיול מאורגן, ללא מאמצים פיזיים ב 11 לאורטובר. האם אני מסכנת משהו אם כן אסע? 2. אני נוהגת לצעוד 3 פעמים בשבוע, מפחדת שהזעה תחת הגבס תיצור בעיות - האם אני צודקת? 3. מה יתרונו של גבס קל? האם יתפתור לי את בעיית ההזעה? מודה להתיחסותך ציפי