גיד הברך

שלום ד"ר זה שוב אני (לא נעים לעצבן אותך ככה) יש לי עוד בעיה! רק פה הבעיה היא בברך שמאל. כפי שהאורתופד שהיתי אצלו אמר שיש לי בעיה בגיד בברך (לפי הבנתי זה נגרם על ידי גדילה מהירה ועומס על הברך) ועכשיו אני לא יודע מה לעשות זה כואב כשאני עושה מאמץ ספורטיבי . האם יש דרך לטפל בזה?

אני לא יודע איך קוראים לזה אבל זה מתחת לפיקה של הברך (הבלוטה שיש בתחת) עכשיו זה כבר פחות כואב אבל בעבר זה ממש כאב לא הייתי יכול עמוד וללכת למשך זמן ממושך. לפעמיים זה תופס לי את הברך