אכילס

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

22/10/2003 | 15:17 | מאת: מיכל

שלום. מזה שנתיים יש לי התקפי כאב באכילס קרוב לקרסול, כל פעם ברגל אחרת. ההתקפים נרגעים מעצמם, במנוחה. הם חוזרים במאמץ של הליכה או ריקודים. השבוע , במהלך ריקוד, הופיע כאב חד מאד ברגל , בתוך השריר כ-10 ס"מ מתחת לאחורי הברך. נראה כמו התכווצות שריר ונדמה לי שזה שריר יחד עם התכווצות של הגיד. האם יש דבר כה? איזה סוג מסג' אפשר לקבל לעזרה? והיכן ניתן למצוא את המטפלים הללו? האם מתיחות ותרגילי התעמלות יכולים למנוע הצטברות עתידית של חומרי פסולת במעטפת הגיד?. האם את החומרים הקיימים ניתן לפזר במסג' עמוק? תוגה על המידע הרב שיש באתר עד כאן ומודה על תשובתך. מיכל

לקריאה נוספת והעמקה

מתיחות ומסג' לעיתים קרובות מועילים לשמירה על גמישות השריר והגיד שלו. וכן משפרות את זרימת הדם מה שמחזק אותו.

מנהל פורום אורתופדיה