דלקת בגיד

ערב טוב.... לפנינ כשבוע לאחר שהתעוררתי בבוקר היה לי כאב חד בכתף / שכמה / צוואר צד ימין לאחר יומטיים ללא כל זכר נעלמו הכאבים שהיו חזקים למדי לקראת סוף השבוע חזרו שוב הכאבים שכל צד מין מתלווה .... איך אדע אם זו דלקת או סתם שריר שנמתח (אני עוסקת בספורט באופן מקצועי)

ראשית קרא זאת בסול או צירה zecher רופא שאליו פניתי אמר שזוהי דלקת ונתן לי סלוקס אבל יומיים לאחר מכן שוב " נעלם " הכאב... האם זהו מאפיין לדלקת כאבים "באים והולכים"?