שבר בקרסול

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

20/11/2003 | 18:32 | מאת: אורי

אני חייל קרבי בן 19 ושברתי את הקרסול (הפיבולה) במהלך ניווט, אני רוצה לדעת איך אני יכול לצמצם את זמן ההבראה והשיקום למינימום האפשרי, אם תוכל לייעץ לי בכל המישורים שדרושים לשיקום מלא (בין אם תזונה ובין אם פעילות של הרגל)

לקריאה נוספת והעמקה

אינך יכול להשפיע על קצב הריפוי אלא על ידי מתן התנאים האופטימליים לכך . בשבר פשוט ללא סיבוכים כל מה שנחוץ זה החזרת הרסיסים למקומם וקיבוע. .שיטת הביצוע תלויה הבנסיבות השבר מיקומו וכו'. במידה שהשבר מקובע בגבס יש להמתין לאיחוי ואחר כך לעבווד קשה בפיסיותרפיה. במידה שהשבר קובע באופן פנימי והקיבוע הוא יציב ניתן וחשוב לעבוד על שיפור טווח תנוועת המפרק והארכת השרירים מסביב לו וחיזוקם ( בלי דריכה בתחילה ) . ובהמשך לתרגל עם דריכה .

מנהל פורום אורתופדיה