כאבי ברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
בת 29. בברך ימנית ישנם חריקות בייחוד בעת עליה במדרגות. פניתי לאורטופד והוא חש כי ישנה בעיה ברקמות סביב הברך. הופניתי לפיזיוטרפיסטית. לאחר סדרת טיפולית לא חל כל שיפור. הרופא המצליץ לא לטפל כלל וכי אין כל טיפול פרט לניתוח אך כיוון שלא מופיעים כאבים כל הזמן לא ינתחו כלל. הם ניתן למנוע הירדרות במצב או בכאבים בעתיד?
אנשים העוסקים בצורה מסודרת בפעילות פיסיתאארובית סובלים פחות . המרשם למניעה שלהחמרה ( כמובן לא תמיד ולא לגמרי ) הוא שמירה על כשר גופני הן אארובי והן גמישות וכח סטטי של השרירים
(מספר מקשר)