כאבים בברכיים ובגב
דיון מתוך פורום אורתופדיה
יש לי 2 שאלות: 1 בזמן המבחנים הייתי יושבת המון ישיבה מזרחית, עכשיו קשה לי לשבת הרבה זמן באותה תנוחה (מזרחית, רגליים ישרות, עמידה ממשוכת , ישיבה על כסא - וכו') - מה יכולה להיות הבעיה? 2 יש לי כאבים חדים ומעין "שורפים" בחלק הגב העליון ביון השכמות ולעיתים גם קרוב לעמוד השידרה- מה יכולה להיות הבעיה פה.. חשוב לציין כי הייתי אצל אורטופד והוא חושב כי זו דלקת בשריר אבל התרופות לא ממש עזרו.
דקלה שלום רב מה מפריע לך בדיוק לשבת ישיבה מזרחית האם כאב או מחוש אחר. התאור על מחושייך בגב נשמע כמו כאב שמקרו בעייפות שרירים על רקע של התכווצות ממושכת. איני סבור ש"דלקת , הנו המונח המדוייק אבל המחשבה שמקור הכאב הוא בשרירים שבין חוליות עמוד השדרה הנמצאיםבמצב של מתח ממושך עלרקע שלתנוחה לא תקינה נראית לי סבירה. הפתרון הוא אימוץ תנוחות עבודה נכונה ופעילות גופנית משחררת . בברכה דר' א. לב-אל
דר לב- אל בוקר טוב, קודם כל תודה על התגובה המהירה . לגבי שאלתך בכאבי הברכיים, אילו הם כאבים כמו מתיחת יתר של השריר / עייפות כזו של הרל שגורמת לי באותו רגע לשנות תנוחה. האיזור היותר כואב הוא ב"פיקה" של הברך אם זה עוזר. העבודה שלי כעקרון היא מול מחשב ולעיתים מופיעים לי מין כאבים דומים (לא בדיוק) בפרק כף היד ובאצבעות היד .
עוד חשוב לי לומר כי האורטופד הקודם אמר כי אם התרופות לא יעזרו אני אצטרך לבצע צילום גב לאבחון הבעיה. האם גם אתה חושב כי זה נחוץ..?