בעיות בקרסול...
דיון מתוך פורום אורתופדיה
יש לי בלאגן בקרסול ימין.... לפי מה שנאמר לי יש לי אי יציבות חלקית בכף רגל ימין מה שמביא לתדירות גבוה של נקעים.. (רק לשם הדגמה היו לי 3 נקעים בחיים שלי כולם בכף רגל ימין ואף היה לי שם פעם סדק) עכשיו לפי מה שהבנתי פה הקטע הוא שיש רווח גדול מדי בין העצם של הקרסול לעצם של כף הרגל... לכן על מנת לחפות על הרווח הזה עלי לחזק שם את השריר (שאין לי מושג איפה בדיוק הוא נמצא שם אבל ככה נאמר לי) ע"י פיזיותרפיה... השאלה היא.. מה לעזאזל אני צריך לעשות? בתודה מראש יגאל
פגיעה ביציבות הקרסול יכולה לנבוע מנזק לרצועות הקרסול או לקישור שבין העצמות שבשרש כף הרגל או צרוף של שתי האפשרויות. מטפלים בבעיה זאת על ידי אימון של השליטה על הקרסול וכף הרגלו ושיפורה . הדבר דורש חיזוק כלהשרירם שסביב לקרסול, מתיחה שלהם שתביא אותם לאורך תקין ומה שניקרא אימון פרופריוצפטיבי שנועד לשכלל את התאום בינהם . במקביל ממלץ על חגורה תומכת לקרסול ולעיתים גם על מדרס מתאים. במידה שכל אלה נכשלים נותרת האפשרות של טיפול בניתוח.
מנהל פורום אורתופדיה
