קרע ברצועה

לא רואים קרע של רצועה בצילום. הדבר מאובחן בבדיקה גופנית . בכדי לאפשר ריפוי יש להוריד את העומס מן הרצועה ולהחזיק אותה במצב שבו אין מתח על הרצועה. . בובזמן חשוב לשמור על חוזקם של שרירי הירך. שימוש בחגוורה המייצבת את הברך הליכה עם קביים ותרגילים איזומטריים יעשו את העבודה.