ברך ימין meniscus

קרע ב meniscus מה עושים אני מעל 60 בכושר טוב יתכן והגזמתי באימון בתקופה אחרונה יחד עם זאת קיימת גם שחיקה וכן כאבים בחלק הקדמי הפונה לברך שמאל האם אפשר לנתח או בטיפול אחר אני הורדתי את רמת האימון אבל זה לא עוזר בתודה ס.ש. שחר

שלום ד"ר אורטופד. אני בן 66 ו4 חדשים,בשנת 1981 עברתי ניתוח מעקפים, בלב, ב- 1990 , 1992 ,1995 עברתי, אורטוסקופיה, בברך ימין, עד שנת 1995 רצתי על אספלט כ- 8 ק"מ 4 פעמים בשבוע, לאחר האורטוסקופיה ב- 1995, כבר לא יכולת לנתר על רגל ימין, ועברתי לפעילות הליכה של 6 ק"מ מדי יום, עד 1/2004 , לפני שבועיים עקב נפילה בצעתי פיסוק חזק, (שפאגט), ברגלים,ונקרעה רצועה, היית מקובע בברך שבועיים עם איסור לדרוך. בצילום רנטגן שנערך לברך,נראה הסחוס בין ה- TIBIA ו- PATELLA שחוק, בצד שמאל של הברך (הפנימי) המרווח הוא כ- 0.5 מ"מ, ובצד ימין של הברך (החיצוני) כ- 10 מ"מ, כך שהשחיקה לא שווה כמו כן נראה בצילום פס לבן של1מ"מ בצד החיצוני של הברך, שלדברי הרופא מצביע על ניוון כלשהו. בבקור אצל רופע ברכיים, הומלץ על חיזוק שרירים מסביב לברך, ולבצע בהקדם ניתוח החלפת ברך. שאילותי: האם יש אפשרות לעזור לי בצורה אחרת, מהחלפת ברך? האם לייזר בעצמה נמוכה יכול לעזור לי במקרה זה? ואם כן, מהו התסריט של טיפול לייזר בעצמה נמוכה?

אני ליפני גיוס ליחידה מובחרת. ליפני כשנה וחצי קרעתי את המיניסקוס ועברתי ניתוח. בגדול אני מסוגל לתפקד כימעט באופן מלא אך מידי פעם עדיין יש לי כאבים. . . רציתי לקבל חוות דעת האם יש טעם להיתגייס לקרבי... אני עושה די הרבה פעילות גופנית אך נפך השריר לא גדל כימעט מדוע?