כאבים בזמן מאמץ במרפק

שלום דוקטור,אני חייל רציתי שאולי אתה תייעץ לי בבעייתי. יש לי מזה זמן רב כאבי תופת במרפק ביד אבל הכוונה מרפק פנימי(בחיבור האמה והדו-ראשי) אני מרגיש את הכאב מבפנים שאני לוחץ בעצם. עכשיו זה כואב רק שאני מאמץ את היד,לפני כמה ימים עשיתי הורדת ידיים ותמיד שאני עושה זאת אני מקבל את הכאבים(אני מודע לכך שזה טעות שלי ולא אחזור על זה) אבל אני ממש סובל מאז בכל פעם שאני מאמץ את היד אני מוכרח להעלים את הכאב הנוראי(אולי זה דלקת כלשהי). אודה לך אם תוכל לעזור לי. שוב אזכיר שרגיל לא כואב אך שאני מאמץ את היד זה ממש כואב. תודה רבה,איתי.

אהה וד"ר נראה לי שעכשיו הגעתי למסקנה מהיכן הכאב. מתחת לשריר דו-ראשי מהצד הפנימי של הגוף מתחתיו יש עצם באמצע היד אז שאני לוחץ שם זה ממש כואב כנראה זה משם