כאבים בעקבות שיעורי ספינינג

אני סובלת מכאבים בעצם הזנב כשאני עוברת ממצב של ישיבה לעמידה. האם זה קשור לשיעורי הספינינג (רכיבה על אופנים) בהם אני משתתפת, מזה תקופה ארוכה? שכן, אחרי שבועיים הפסקה, הכאב פסק בצורה ניכרת. להערכתך, האם מדובר בפריצת דיסק או בדלקת?

אמנם אני לא משתווה לד"ר אבל אני חושב שזה משום שהכסא של אופני הספינינג הוא קשה. התחרתי בטריאתלון והמתחרים צריכים לרכב זמן ממושך על אופניים. לכן רוכבים רבים שמים ריפוד על הכיסא וכך אין כאבי גב. נסי להתאמן עם כרית.