ארטוסקופיה

בנובמבר 2003 עברתי ארטרוסקופיה בברך היה קרע של המינסקוס מדיאלי שעבר ניקוי נזק סחוסי בינוני ב MFCלאחר הניתוח התחלתי בפיסיוטרפיה לאחר כחודשיים הברך התנפחה מנוזלים אוכחן סינוויטים ו טנוסינוויטיס עברתי שאיבה והתחלתי שוב בפיסוטרפיה. לאחר כשבועיים שוב הברך התמלאה נוזלים והתנפחה.אני בן 50 ותמיד עסקתי בספורט ריצה ואופניים ברצוני לשאול מה הפיתרון לבעיה והאם אוכל לחזור לספורט הריצה והדיווש. האם יש תרגילים אירובים שאוכל לבצע במצבי כעת. בתודה דני