שבר בצלע

אני בן 48 נפלתי לפני שבוע מקטנוע ושברתי צלע 4 . הייתי מעונין לדעת אם מותר לי להמשיך למרות הכאב בהליכת בקר שלי -20 ק"מ, ולאחר מכן לרכוב בקטנוע לעבודה? כמה זמן אני יכול לצפות לאיחוי מלא במצב כזה-בינתיים הכאב קשה מאד ,במיוחד בהתעטשות או בשיעול שבאים לפי חוקי מרפי . תודה