שאלה

דיון מתוך פורום  אורתופדיה

12/08/2004 | 18:32 | מאת: בקמן לירון

כל פעם שאני מקפל את הרגל ואז מותח אותה למצב ישר יש לי קליק בברך כאילו חיכוך ברגל ועם אני מזיז את הרגל הרבה זמן זה לא קורה רק שהיא נישארת במצב מקופל כמה שניות ואז אני מחזיר אותה למצב מתוח וזה ממש כואב כבר מאתמול ממה זה יכול להיות? עשיתי שכיבות שמיכה אולי זה קשור?

כשאתה מחזיק אתהרגל בכיפוף ממושך נוצר מצב של מתח בקבוצת שרירים וגידים אחת ורפיון באחרת . הרקמות מתכווצות ופיקת הברך נתפסת במקומה . קרקוש הוא שחרור הפיקה ממקומה.

מנהל פורום אורתופדיה