התכווצות פתאומית של שריר השוק
דיון מתוך פורום אורתופדיה
הלילה בעת שינה חוויתי התכווצות קשה של שריר שוק רגל ימין. הכאב היה חד וממושך. כתוצאה מהכאב גופי היה רטוב מזיעה. אני בן 48 , בריא, לא מתעמל. הדבר אירע בעבר, אך לא באופן כה קשה וממושך. מה ניתן לעשות? מדוע זה קורה? האם פניתי למומחה הנכון? אם לא - אודה לך אם תפנה אותי למומחה הנכון. תודה נ.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לב-אל אסא
15.10.04 | 16:30
התופעה - שכיחה הסיבה ברוב המכריע של המקרים עייפות שרירים הטיפול : עמידה מיד על כף הרגל או ביצוע כיפוף גבי ( FLEX ) של הקרסול . אפשר להעזר בבן/בת הזוג למיטה. המניעה : מתיחות של שריר הגסטרוקנמיוס (התאומים ) לפני השינה ובבוקר.
(מספר מקשר)
מנהל פורום אורתופדיה
ד"ר לב-אל אסא
אורתופד מומחה, מנהל פורום אורתופדיה בוגר ביה"ס לרפואה של האונ' העברית...
המשך >
(מספר מקשר)
