כאבים בכפות הרגליים בזמן צעידות
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום רב אני התחלתי לצעוד ברגל בבוקר אני בת 31 עם עודף משקל שוקלת 109 ק"ג אך במצב גופני טוב פעילה ביום ויום ולא שמנה שלא זזה אני צועדת עם נעליים מצוינות ומבנה כף הרגל שלי הוא קשת גבוהה ואני הולכת עם נעל נייטרלית אך אני מרגישה כאב בשני כפות הרגליים אשר מתחיל מהקרסול ולפעמים כף הרגל שלי אף נרדמת אך ממש כל כף הרגל כואבת מה יכולות להיות הסיבות לכאבים אלו? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר לב-אל אסא
07.11.04 | 23:20
כףרגל עם קשת גבוהה -שטח המגע שלה עם הקרקע (או סולייתהנעל ) הוא קטן יחסית. הלחץ על כף הרגל הנו המשקל חלקי שטח המגע. במקרה שלך אם כן הלחץ יגדל הןמחמת משקלך הנדיב והן מחמתהעובדה ששטח המגע של כפות רגלייך עם הסוליה הוא מוקטן. הפתרון הנכון הוא לשנות את המשואה על ידי: הורדת המשקל ( והישטה לכך ידועה ) הגדלת שטוח המגע על ידי מדרס
(מספר מקשר)
מנהל פורום אורתופדיה
ד"ר לב-אל אסא
אורתופד מומחה, מנהל פורום אורתופדיה בוגר ביה"ס לרפואה של האונ' העברית...
המשך >
(מספר מקשר)
