מרפק טניס
דיון מתוך פורום אורתופדיה
לאחרונה התחלתי ללמוד טניס (אני בשנות השלושים לחיי) ואחרי כשלושה חודשים התחיל לכאוב לי המרפק. מה הסימנים של מרפק טניס? האם המצב הפיך? האם כדאי להפסיק לשחק כדי למנוע החמרה ?
לקריאה נוספת והעמקה
הסימן הוא כאב בצד החיצוני של המרפק עםרגישות מקומית הכאב מחמיר בתנות כמו BACKHAND . המצב יכול להיות הפיך אם מבצעים מתיחות של השרירים בגב האמה ומשנים את טכניקת המשחק
(מספר מקשר)