פריצת דיסק ניתוח

שלום אני בן 20 יש לי כאבים חזקים בגב התחתון וברגל שמאל .... בעקבות בקע L5- S1 פרה -מדיאני שמאלי הלוחץ על השק הדורלי ועל מוצא שורש S1 ומצר כמחצית מרוחב התעלה ( הפורמניות הודגמו חופשיות ) לפני חודש ב 6.3.05 עשו לי ניתוח דחוף DISCECTOMY L5-S1 & LAMINECTOMY בגלל הפרעת במתן שתן כיום אני מרגיש יותר טוב אך ( אני יותר עייף ואני מרבה לשיון קצת יותר מהרגיל ... וכואב לי הראש אבל נראה לי שזה לא קשור) .... גם הרגלים יותר חופשיות ( עוד קצת מציק לי רגל שמאל אבל זה נסבל )... גם הבעיות במתן שתן הרבה יותר בסדר בקיצור אני מרגיש יותר טוב ... השאלה שלי בבקשה האם אני יכול לעסוק בספורט חוץ משחיה ( כמו ריצה ... כמובן בלי משקולות ) האם אני יכול לעבוד בעבודה שהיא לא משרדית ... השבוע אני מתחיל פיזיוטרפיה ... האם כדי שאני יעשה עוד משהו תודה רבה לך אני מצטער שזה ארוך ..... נ.ב. ( אורוטופד המליץ רק פיזיטורפיה ) גם הוא אמר שהול משתפר