כאב בקרסול

צהריים טובים! בן 31 גובה 1.73 שוקל 76 קילוגרם. מבצע ספורט שכולל ריצות שחייה וכדומה באופן סדיר מאז היותי ילד. אפשר להגיד שיש לי רגל שטוחה אך הדבר לא הפריע לי הן בספורט והן בשירות הצבאי, את רוב הריצות שלי בזמן האחרון מבצע על מסילה נעה בחדר כושר. אתמול רצתי כשבעה קילומטר על מדרכה אני מבצע חימום ושחרור כנדרש לאחר שסיימתי את הריצה ומאז אני סובל מכאבים חזקים בקרסול שמאל שזאת הרגל החזקה שלי מדובר בכאב באזור הקרסול עצמו מעליו ואף בכף רגל כשאני דורך לא בצד השטוח כלומר בצד שמאל של הכף רגל, אני מתקשה לדרוך על הרגל, איך אני אגדיר את זה כאילו יש שבר או מכה חזקה. ממה הכאב נובע האם מנוחה תעזור? אפשר להגיד שזו פעם ראשונה שזה קורה לי. מבחינת נעלי ריצה השתמשתי בניו באלאנס. מבחינת בירכיים אין לי כאבים ולא כאבי שרירים.

ברצוני לציין כי אין נפיחות במקום וגם אין הגבלה בתנועה .