לפני חודשיים עברתי מתיחה ברצועה הפנימית של ברך ימי
דיון מתוך פורום אורתופדיה
בינתיים,בעזרת פיזיותרפיה והזמן,המצב מאוד השתפר .לפני שבוע הלכתי לבדיקה אצל אורטופד והוא אמר שהברך חלשה עדיין ואין כיפוף מלא ולכן רק עוד חודש אוכל לחזור לספורט(קראטה). לעומתו בפיזיותרפיה,אמרו לי דווקא להתחיל להתאמן שוב,בצורה חלקית. אז מה לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה