כאב ברכיים לאחר פעילות ספורט

חג שמח דר בקשת נתונים נוספים אודות הבעיה שהצגתי בפנך מ8.6 ובכן שום דבר מהאפשריות שציינת לא נפיחות ,לא רעש אין בעיה בלכופף וליישר את הברך(הכל ניראה רגיל) הפעילות היא בקרוס או הליכה מואצת כ3פעמים בשבוע כ45 דק. אני בן 33 כפי שציינתי צילום ברכיים תקין .האוטופד חושב שאני משפשף את פיקת הברך על עצם .אבל השינו של שבועות האחרונים שאני מרגש מעין חולשה/עייפות של הברך גם שאני לא עוסק בספורט בכלל ,אשמח לדעת מה דעתך. בברכה מאיר.