קרע בשריר התאומים

לפני כחודש קרעתי את שריר התאומים, עתה חלה הטבה ואין לי כאבים חזקים כבתחילה, שאלתי :האם שהייה בבריכה כולל שחיה מתונה מותרת?, האם שהייה בג'קוזי מועילה? עלי לציין שעדיין קיימת נפיחות ואודם די נרחב כולל כף הרגל. בתודה מראש נח זינשיין

דר' לב אל אסא, רוב תודות על המידע המועיל. נח