מזרן "בריא"?

שלום רב, בעלי ואני רכשנו לאחרונה מזרן חדש. המזרן הקודם היה קשיח למחצה והחדש קשיח. בעלי מרגיש טוב יותר על מזרן קשיח, לי לא איכפת, רק שלא נוח לישון על הצד. אני מרגישה שהגב מתעקם כששוכבים על הצד על המזרן החדש. השאלה היא האם זה מזיק ובאמת מעקם את הגב. שמעתי שכמה שיותר קשיח זה יותר בריא לגב, האם זה נכון? אציין רק שמדובר על מזרן של עמינח מקורי שעלה 2600 שח. אודה על התייחסותך.