דקירות בעצמות הרגליים

אני עוסק בספורט, ובחודשים האחרונים שילבתי יותר אימוני ריצות: 3 אימוני ריצות בשבוע: פעמיים 5 ק"מ ופעם 10 ק"מ. מזה חודשיים שאני סובל מדקירות בכל הרגליים- מפרק הירך, שוקיות, שוקות, טיביות, מסביב לפיקות, קרסול וקלנקאוס. את הדקירות אני מרגיש במנוחה ובתחילת ריצה, אך לאחר כ-10 דקות של ריצה הכאב נחלש עד שאני כמעט ולא מרגיש אותו. הדקירות שלאורך השוק הן דקדמת השוק, אך הכאב שבתחילת ריצה הוא בצד האחורי-צידי של השוק. בלי הדמייה ובדיקה, רק על סמך הכתוב, תוכל להעלות איזשהן השערות ממה אני סובל?