כאב בחיבור בין ירך לאגן

שלום ד"ר לב אל אסא, אני צועד/רץ לסירוגין,שעה ביום.לאחרונה נאלצתי להפסיק זמנית לשלושה שבועות. השבוע חידשתי את הצעידה והתחלתי להרגיש כאבים מתמשכים ברגל שמאל, בחיבור שבין מפרק הירך העליון ואגן הירך (בצד החיצוני של הרגל). להערכתך, באיזו בעייה מדובר ? האם עלי להתעלם מן הכאב ולהמשיך לצעוד ? אם לא ,מה אתה ממליץ לעשות ? חיים