כאבי ברכיים

ד"ר אסא שלום. כל חיי הייתי (ועדיין) הנני פעיל בפעילות ספורטיבית כל שהיא - אומנויות לחימה, כדורסל, ריצות ארוכות, שירות צבאי קרבי וכיו"ב. בגיל 17 עברתי ניתוח בברך ארטוסקופיה והוצאת רסיס מהברך - ולא סבלתי עוד כאב. לפני כשנתיים באותה הברך התחילו כאבים מעל הפיקה של הברך (אני מרגיש את הכאב בעליית מדרגות ובתרגילי סקווטים). הכאבים מורגשים לאורך מספר סנטימטרים. מה עלי לעשות?