דלקת ביד אחת שלא עוברת וכאב שנוצר ממאמץ ביד שניה

שלום,אני סובל מדלקת בפרק יד אחת שלי אחרי נפילה על היד ביגלל שהיתחלקתי תוך כדי מישחק כדורגל וכאב בפרק יד שניה אחרי מאמץ בעבודה או סיבוב של היד בתנועה לא טובה ביגלל שהיתה לי בעיה לעבוד עם היד שיש בה דלקת אחרי שעברתי זריקה כשעדיין האיזור כאב בזמן עבודה. יש לי ארבע שאלות: בקשר ליד שעדיין לא ברור אם יש דלקת שניפגעה ביגלל מאמץ בעבודה,האם ביגלל מאמץ בעבודה(אני עובד בדואר),כשמשכתי איזה ספר ביד שהיתה בריאה (זה ספר של אוניברסיטה מהעבים והכבדים) ביד אחת ואולי סובבתי את היד בצורה לא טובה או כשזרקתי את הספרים כשיד אחת שלי נימתחת ליזרוק ואולי היד היתה מקופלת לא טוב ביגלל מאמץ זריקת הספרים,יש אפשרות לעוד היתפתחות דלקת? כי זה ניראה לי מוזר,מה שבטוח הכאב הוא גם בפרק היד שלי ולמשל כשאני כותב במיקלדת,הכאב גובר ככל שאני מקליד יותר ויותר. או יכול להיות שזה רק בעיית שריר? בעיה שניה שלי: כמו שרשמתי,נוצרה לי דלקת באיזור פרק יד שלי ביגלל נפילה כשהיתחלקתי על היד במישחק כדורגל. כדורים לא עזרו לי ולכן הרופא החליט על זריקה. עברו כימעט שלושה שבועות ואין לי מושג עד כמה הזריקה הועילה,עדיין בזמן סיבוב היד אני מרגיש את כאב הדלקת,אולי פחות מתקופת השיא של הכאבים ליפני הזריקה. כמה זמן לוקח לזריקה להשפיעה?האם ההשפעה היא תוך יומיים שלושה,פחות,או שזה תהליך של הישתקמות האיזור לאט יותר? עוד משהו,ליפני שעברתי בדיקה של מיפוי עצמות כדי ליבדוק אם הכאבים הם כתוצאה מדלקת,היד מאז המכה הרגישה יותר ויותר טוב כי הכאב בהתחלה היה חזק וכל שבוע שבועיים הרגשתי יותר טוב(בהתחלה המליצו לי רק לתת ליד מנוחה). החלטתי ללכת למיפוי עצמות,כי עדיין עבר הרבה זמן מאז המכה(אולי חודשיים) ולמרות ההרגשה הטובה של היד שהכאב ניראה חולף,היתה לי רק בעיה כשסובבתי את היד בתנועת סיבוב כמו שנועלים דלת עם מפתח וגם כשהייתי מאמץ את היד בעבודה או כשאני מנגן בגיטרה לאורך זמן של כרבע שעה או חצי שעה תלוי במאמץ היד. לכן החלטתי כדי להרגיש שקט יותר ללכת למיפוי עצמות,מה שמוזר,שיום אחרי הבדיקה,התחיל כאב באיזור פרק היד כשלאט לאט אחרי כשבוע מאז הבדיקה הכאב הפך חריף יותר וכואב יותר(הכאב ליפני הבדיקה היה מטריד,אך הגעתי למצב שהיתרגלתי אליו כי הוא היה נעלם מהר יותר ובא בצורה פחות מציקה,ליפעמים הייתי מרגיש כאב לרגע שהיה מטריד ומיד לא הייתי מרגיש בו,או שאחרי מאמץ הייתי מרגיש כאב ואחרי רבע שעה או פחות הכאב היה נעלם. האם יש קשר בין הזריקה לבדיקת מיפוי עצמות לכאב שגבר והפך חריף יותר? כי הגיונית,לדעתי שאם הרגשתי יותר טוב משבוע לשבוע,אז המגמה הלכה לכיוון שיפור,איך אחרי הבדיקה הרגשתי מיום ליום יותר כאבים? אני מיסתובב כרגע גם עם תחבושת מיוחדת לבעיות דלקת(תחבושת עם הברזל באמצע) ורצית גם לישאול בקשר לבעיה הפחות מטרידה כרגע אך גם מציקה,אחרי הנפילה חוץ מכאבים הרגשתי גם כמו תזוזה של גיד או שריר ביד ליפעמים תוך כדי מתיחת היד,למה זה לא עובר גם? האם התחבושת תעזור במיקרה הזה? כמובן שקודם אני רוצה שהכאבים יחלפו,אך גם זה מטריד ומרגיז. ביגלל שרשמתי כל כך הרבה(מיצטער על כך) אני אנסה לנסח במעין סיכום את ארבע השאלות: למה יש לי עכשיו כאבים ביד אחרי מאמץ בעבודה אחרי שיד אחת היתאמצה אולי יותר מהרגיל או ביגלל משיכת ספר כבד שהיה מיתחת לספרים אחרים ביד אחת כשתנועה לא נכונה או זריקתו בצורה לא טובה גרמו לכאבים?האם מישחה יכולה לעזור או שיש מצב לעוד דלקת וכדאי לי להיבדק? כמה זמן לוקח לזריקה נגד דלקת להשפיע?הבנתי שהוא שם פחות מינון לזריקה ביגלל שהוא החשיב את הדלקת כקלה יחסית,האם הוא אולי צריך לתת זריקה עם מינון יותר גדול ואם לא,מה האופציה שנישארה כדי שהיד תבריא? איך אחרי שהרגשתי יותר טוב והיד היתה במגמת שיפור,אחרי בדיקת מיפוי עצמות מיום ליום הרגשתי את הכאב יותר ויותר ואחרי שבוע מהבדיקה היו לי כאבים יותר חריפים? וכמובן השאלה לגבי ההרגשה שלי כשאני מותח את היד או במאמץ,למה אני מרגיש כאילו משהו זז,כמו שריר שזז במתיחה,או אולי הגיד?כי זה מטריד נורא. ושוב,מיצטער שרשמתי כל כך הרבה,יש לי שתי בעיות מטרידות ואני גם לא מומחה לניסוח קצר.